La Commission Régionale Apnée (CRA) propose à ses licenciés d’Occitanie une
formation Apnéiste Expert Eau Libre (AEEL).
La préparation des compétences théoriques est prévue sur une journée entière le
samedi 22 mars 2025.
Le lieu de déroulement sera défini selon les inscrits (qui pourront alors confirmer ou
infirmer leur inscription).
Les modalités d’examen pour valider ces connaissances seront définies par la suite
selon les contraintes des candidats.
En voici le contenu :
 Thème Objectif pédagogique, éléments de contenu
 Cursus et validation de l'AEEL - Synthèse du Manuel de Formation Apnée
 Carte marine, météo - Théorie, lecture de carte, App météo
 Pratique : matelotage - Quel nœud pour quel usage: mise en pratique
 Pratique : gueuse lourde & légère - A manipuler en salle
 Pratique : contre poids - Principes, vidéos et manip en salle
 Topo chute libre - Théorie, partage d'expérience
 Focus compensation - Focus frenzel avec mise en pratique
 Connaissance anat–Physio - Compréhension pour prévention
 Entrainement - Notions, pour comprendre et construire
 Environnement et intro à la bio - Notions, pour profiter et protéger

La préparation des compétences pratiques se fera lors des sorties proposées par la
CRA.
Les compétences travaillées seront validées au fur et à mesure de leurs acquisitions.
La participation aux frais de chaque sortie sera précisée dans l’annonce de la sortie
concernée.
L’inscription à la préparation théorique a une PAF de 40€, et est indépendante de la
participation ou non à une sortie, et se fera au choix de chaque préparant AEEL.
Inscription à la préparation théorique: https://forms.gle/not2f5zFPKzmKvNw9
Contact: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.